こんにちは。
ブレない自分らしい生き方を確立し、思い通りのワクワク人生創造をサポートする 自分軸カウンセラー よしみです。
あなたは、潜在意識に関して興味を持ち始めて、まず本でも読んでみようかなと思われているかと 思います。
けれど、潜在意識に関しての本や情報が山の様にあって、一体どれを選べば良いのか？ 迷っていらっしゃるかもしれませんね。
私も潜在意識のお勉強を始めた頃は、教材として勧められた数々の本を読みましたが、 とても難しかったり、内容が腑に落ちなくて、 「本当に潜在意識を書き換えたり効果があるのかな？」と不安さえ感じました。
結局、残念ながら、私にはコレといって効果もなく役に立たなかった本もありました。
どうして、効果を感じられる本を見つけられなかったのでしょう？
それは、今振り返ってみると、本当に知りたいと思っている内容にピントが絞れていなかった ように思います。
潜在意識について知りたいという事はその通りですが、私が知りたかったのは、 「夢や望みを叶えていくには、潜在意識をどう活用すれば良いのか？」という一点です。
しかし、どうせ読むのなら、潜在意識について学術的にも詳しく書かれたものが良いだろうと 欲張ったのがいけなかった（笑）
潜在意識とはどういうものか？脳の仕組みなど、理論が大半を占めていて、 肝心の願望実現に関しては、最後の章に少しだけという具合でした。
また、ある本では、色々な実践が書かれているものの、現実的ではないものだったように思います。 事前にもっと、内容を吟味しておけば良かったと思いましたよ。
そこで今回は、あなたが私と同じような選択ミスをしなくていいように、 「本当に効果が出る潜在意識の本とはどういう内容のものを選ぶと良いのか」について お話ししたいと思います。
そして、潜在意識に関して学び始めたあなたにこそ、ぜひお読みいただきたい本を、 5冊厳選してご紹介しようと思います。
自分軸カウンセラーの私が、何度読み返しても、いまだに目からウロコが落ちるおススメの5冊 です。
Contents
本当に効果が出る潜在意識の本とは？
潜在意識に関する本を探しても、どれを選べば良いのか本当に迷いますよね。 どうせ読むのなら、 自分にとって読みやすく効果の出る本が良いですものね。
そこで、ここでは、あなたにピッタリの本を選べるように、どのような基準で本を選ぶと良いのかをお伝えします。
初心者でもイメージしやすい内容
まず1つ目は、初心者でもイメージしやすい内容が良いです。
脳科学の理論的なことが、ずらずら書いてあっても、具体的な実践編を読む頃には、 読み疲れてしまいます。 なので、専門的な用語が並んでいるものではなく、あなたが読んで 人にも説明が出来るくらい、分かりやすいものが良いです。
そして、読んでいると、「脳がこんな感じで働いていくんだな」と、イメージが出来るような内容が良いです。 理屈や理論よりも、感覚的にウキウキ・ワクワク感じられる内容のものが、実際に効果を得られる一番の基準です。
実生活とかけ離れていない内容
そして2つ目は、実生活とかけ離れていない内容が良いです。
いきなり億万長者として成功した人の内容を読んでみても、あなたの実生活とかけ離れていては、 ただ「へ～、凄いんだな」で終わってしまいます。
それよりは、あなたが本当に知りたいと思っている内容を絞った上で、その内容に特化した本を 選びましょう。 その方が、変化や効果に、敏感に気付けます。
・お金に関してなのか ・恋愛に関してなのか ・健康に関してなのか ・人間関係に関してなのか ・ 願望実現に関してなのか・・・など、
同じ著者でも、内容を本ごとに分けて書かれているものもあります。 「潜在意識」という言葉が タイトルにない場合もあります。
「潜在意識」というキーワードだけで探そうとせず、 まずはあなたが本当に得たい目的のモノのキーワードで探すようにしましょう。
簡単に無理なく実践できる内容
3つ目は、簡単に無理なく実践ができる内容が良いです。
あなたが、実践のために敢えて時間を取らないと出来ないようなものは、実践が長続きしません。
なので、一番最初にリストアップするような準備こそあっても、潜在意識を活用する実践に関しては、日常であなたがいつもしている行動に合わせて出来るような実践内容を載せているものが 良いです。
通勤中や入浴中、あるいは、歯磨きをしながらとか、お布団に入って就寝までの時間などを 利用して、無理なく続けられる実践内容のものをおススメします。
手応えを感じられる内容
最後4つ目は、手応えを感じられる内容が良いです。
潜在意識の本は、脳科学や心理学に基づいて理論的に書いてあるものもあれば、「引き寄せの法則」や「成功哲学」の流れを汲んだ、とてもスピリチュアル色の強い内容もあります。
あなたが読むのに、抵抗感がない内容の本を選びましょう。
スピリチュアル色の濃い内容には、「なんでこの実践をしたら、そうなるの？」と疑問や 「まさか！」と疑わしく思ってしまうものもあります。特に、疑わしいという気持ちで読むのは、 効果が出ません。
なので、あなたが「ぜひ、この実践をやってみよう！」「早く本を読みたい」と期待感とやる気が 出てくるものを選びましょう。
潜在意識を学び始めたあなたへ。私が願いを叶えた本！5選
ここまででお伝えした、あなたに合った本の選び方の基準を踏まえて、 「これで私は願いを叶えた！」本を５冊ご紹介したいと思います。
自分軸カウンセラーとしてセッションをする際に、基本に立ち返る意味でも、度々読み返している 本です。 なぜか、その時々に読んだ内容が、ピンポイントでその日のクライアント様に役立つから 不思議です。
そして、いまだに新しい発見もありますし、改めて目からウロコが落ちる奥深い内容の本ばかり です。
新刊 図解マーフィーの世界一わかりやすいお金と幸せの法則
まず1冊目は、「新版 図解マーフィ世界一わかりやすいお金と幸せの法則」です。
潜在意識の初心者入門書として、最適だと思います。
大抵の人が望む「お金」と「幸せ」に関してなので、ワクワクした気持ちで読めます。
内容に合った挿絵や絵図が、随所に入っているので、書かれている内容をイメージしやすく とても理解しやすいです。
そして、私たちの身近な日常生活にマッチした例が載せてあるので、「分かる分かる」 「あるある」と頷きながら、心に落ちていきますよ。
浅見帆帆子さんの「あなたは絶対！運がいい」
2冊目は、浅見帆帆子著「あなたは絶対！運がいい」です。 これは、パート①②③とあります。
帆帆子さんご自身の「願望実現」体験談を基に、まるで人ひとりの半生を読んでいるかのように、 感動さえします。 帆帆子さんが提唱されている実践をやっていけば、「きっと叶う」と 希望を感じられる本です。
この本のパート①が出たのは、「引き寄せの法則」や「夢ノート」なんて、 世間で聞かれるようになるずっと前の事です。 しかしそこには、すでに「引き力」「夢日記」として全てが書かれています。 この法則は、不変のものなんだな～と感心します。
一見、スピリチュアル的な内容に感じますが、きちんと潜在意識の活用方法として、理にかなった 内容ばかりが紹介されています。
「引き寄せの法則」は、実は「潜在意識の法則」だと本当の意味が分かる内容です。
この本と合わせて、「宇宙につながると夢はかなう」もおススメします。
ここには、明日からの毎日が楽しみになるような潜在意識を書き換える実践が満載です。
久瑠あさ美「人生が劇的に変わるマインド法則」
3冊目は、久瑠あさ美著「人生が劇的に変わるマインド法則」です。
メンタルトレーナーをされている久瑠あさ美さんの著作の中でも、この1冊は潜在意識に特化した 内容だと思います。
スピリチュアルでは漠然としている引き寄せの内容が、この本では、心理学の観点から ズバッと明確に潜在意識の使い方として書いてあります。
「できる」「できない」を判断基準から外して、「やりたい（want）」に従った生き方が、 いかに早く望みの人生を叶えていけるかが分かります。まるで、潜在意識を使う取り扱い説明書の ような本です。「思考は現実化する」本当の意味が、この1冊で理解できるのではないでしょうか。
私は、久瑠さんの著書によって、特にビジネスマインドが、かなり鍛えられたと思います。 そしてこの本にある実践で、収入が上がっていきましたよ。
山根洋士の自己肯定感低めの人のための本
4冊目は、山根洋士著「自己肯定感低めの人のための本」です。
これまで、スピリチュアルや潜在意識で願望を実現させようと頑張ってきた人にとって、 この本は魔法のような本になると思います。
なぜなら、十分に理屈や理論を熟知した上で、この本を読むことによって、 全ての概念をひっくり返されるから、ものの見事にブロックが外れていきますよ。
私は、こんな潜在意識の書き換え方法をずっと待ち望んでいました。 心理療法に基づく、 真実のブロック解除法です。 これまで自分で自分を縛っていた枠が、どんどん外れていきます。 自己肯定感を上げるワークは、どれもこれもが、日常で簡単に出来ることばかりです。
私は長年、自分軸カウンセラーをやってきましたが、私自身、目からウロコどころではなく、 心から硬いウロコを剥がしてもらえたような1冊です。 読んで実践することで、どんどんブロックが外れ、潜在意識が変わっていったのでしょう、嘘のように！奇跡のように！長年叶わなかった望みが一瞬で叶いました。３つも！
エイブラハムの本
最後5冊目は、「新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え ー引き寄せパワーを高める22の実践」です。
この本がキッカケで、今日大成功している多くの著名スピリチュアリストが誕生していますね。
潜在意識は、感情によってコントロールされるものです。 だから感情の使い方が 願いを叶える大前提なんです。 その感情の使い方がとてもよく分かる本です。 願いが叶うプロセスもとてもよ良く理解できます。 スピリチュアルの観点から、潜在意識の書き換えにアプローチしたい人には、必読の一冊です。
まとめ
今回は、「本当に効果が出る潜在意識の本とは？」どんな基準で選んでいけば良いのかについて お話をしました。 そして、実際に私が何度も読み、今も実践を繰り返し、願望を次々と叶えていっている教本となっている厳選の5冊をご紹介いたしました。
本当に効果が出る一番の選び方は、あなたの体に抵抗感なく、ス～ッと内容が入ってくる事だと 思います。 感情が前向きになれたり、やる気や希望が持てるような感覚になれる内容である事が 大事です。
何冊か読んでいくと、きっとあなたに合う本が分かってくるとは思いますが、 今回私がおススメした本は、ぜひお読みいただきたいと思います。 これらの本に、1冊1冊巡り会うごとに、私は実際に大きな望みを叶えてくる事が出来ました。
スピリチュアル的であろうと理論的であろうと、それは単に「宇宙」か「潜在意識」か 表現の違いだけで本質は同じですから、 あなたが素直に好きと感じられる本を選択してくださいね。それこそが、あなたに効果をもたらしてくれる最高の条件ですので。
これからのあなたにとって、教本となる運命の1冊に巡り会えますように・・・。
最後までお読みいただき、ありがとうございます💖
