こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 最近、「マインドフルネス」という言葉をよく耳にしませんか？ 本屋さんやネットの記事、テレビ番組でも取り上げられることが多く、なんだか注目を浴びている印象ですよね。 でも、「…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 特に問題が起こっているわけでもないのに何となく不安になったり、楽しい時間のはずが「このままこんな良い状態が続くのかな？」と心配のような感情がでてきたり… そんな経験はありま…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「最近、何をやってもうまくいかないな…」とか、 「どうして私の願いは叶わないんだろう？」なんて、ため息をついてしまうことはありませんか？ お金や将来の不安に押しつぶされそう…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「もっとお金を引き寄せたい」と思ったこと、ありますよね？ 引き寄せの法則を試してみたけれど、「思ったほど効果を感じられない…」と感じている方も多いのではないでしょうか。 実…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「私の人生、このままでいいのかな・・・？」 そんな小さな違和感や疑問が、あなたの心に浮かんだことはありませんか？ 日々の生活がそれなりに整っていても、「もっと自分らしい生き…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「夢を叶えたい」「今の自分を変えたい」と思ったこと、ありませんか？ でも、いざ行動しようとすると、どうしても躊躇してしまう…。 そんな壁を感じることは、誰にでもあります。 …

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「本当の自分で生きる」と聞くと、なんだか難しいことのように感じませんか？ 日々の生活や仕事、友人関係の中で、自分の本当の気持ちを押し込めてしまって、思うように生きている気が…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「今の自分を変えたい、でもどうしたらいいのか分からない」 そんな思いを抱えていませんか？ これまで一生懸命努力してきたけれど、ふと気づくと同じ場所にいるような感覚。 それっ…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「本当の自分って、どんな存在なんだろう？」とか「もっと自分らしく生きていくためには？」と、心の奥にある答えを探したくなることはありませんか？ スピリチュアル的な能力や魂の成…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「集合無意識」あるいは「集合的無意識」いう言葉を初めて聞いたとき、なんだか神秘的でもあるのだけれど、得体が知れない実際には存在しないものという感じがしませんでしたか？ 実は…