心が疲れたときの自分を癒す方法|自己肯定感が劇的に上がる5つの実践
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 あなたは他人や過去の自分と比べて、イライラや焦りを感じて心が疲れてしまっていませんか? 「他の人は上手くいっているのに、なぜ私だけ?」「いつまでたっても自分に自信が持てない…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 あなたは他人や過去の自分と比べて、イライラや焦りを感じて心が疲れてしまっていませんか? 「他の人は上手くいっているのに、なぜ私だけ?」「いつまでたっても自分に自信が持てない…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 「やりたいことが分からない」…そう感じたことはありませんか? あなたがその答えを探そうと、上手くいっている誰かの真似をしたり、行き当たりばったりで見つけようとし…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 あなたは、今の自分に100%満足していますか? 多くの人が、もっと自己成長したい、もっと高い次元のスピリチュアル能力を手に入れたいと考えています。 しかし、その第一歩は「自…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 自分自身の才能や得意なことを見つけることは、自己成長や充実感を感じられる人生にするために重要な一歩です。 しかし、色々と探してみても、見つけられずにモヤモヤするばかりで、自…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 「引き寄せの実践を頑張っても、ナカナカ望みが叶いません」 「引き寄せが上手くいっている実感が湧きません」などのご相談をよく受けます。 私も、以前は調子づいて、「これさえやれ…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 日々の喧騒に追われ、心が休まる暇さえないことってありますよね。 でも、ご安心ください。 瞑想というシンプルな方法が、そんな慌ただしい日常に穏やかなひとときをもたらしてくれま…
自分軸・生き方
こんにちは。 自分軸カウンセラー よしみです。 「本当の自分はこうじゃなかったのに・・・」 「自分はこんな人生になるために頑張ってきたんじゃないのに・・・」と 決して不幸ではないけれど、なんとなくの毎日に空虚さを感じたり…
自分軸・生き方
「なりたい自分になるには、方法を探す前に“なれない原因”を知ることが大切です。本記事ではその理由と解決法を解説します。」 こんにちは。 ブレない自分らしい生き方を確立し 思い通りのワクワク人生創造をサポートする 自分軸カ…
自分軸・生き方
こんにちは。 ブレない自分らしい生き方を確立し、 思い通りのワクワク人生創造をサポートする 自分軸カウンセラー よしみです。 あなたは、「私は今日も自分らしく生きている!」と実感しながら毎日を過ごせていますか? 自分らし…
自分軸・生き方
こんにちは。 ブレない自分らしい生き方を確立し、 思い通りのワクワク人生創造をサポートする 自分軸カウンセラー よしみです。 子育てもひと段落し、「これからは自分のやりたい事をやっていこう!」と決めたけれど、 いざとなる…