こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 あなたは瞑想をしていて、「宇宙とつながるって、どういうこと？どうやって？」と感じたことはありませんか？ 空や光をイメージしても、なにか実感がない。 心を落ち着けようとしても…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「ワンネス」と聞くと、神秘的で人間離れした世界のように感じるかもしれません。 けれど、ワンネスとは“特別な悟り”でも“高次の存在だけの領域”でもありません。 それは、私たち…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「手放すと入ってくる」 この言葉を一度は聞いたことがあるかもしれません。 たとえば、思い切って断捨離をしたら、なぜか大きなチャンスが舞い込んできた。 ずっと執着していた人間…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「掃除をすると運が良くなる」「笑う門には福が来る」 誰もが一度は耳にしたことのある“幸運の習慣”です。 でもその裏には、ちゃんとしたエネルギーの仕組み＝宇宙の法則が働いてい…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「超意識とつながる」 ──なんて聞くだけで少し神秘的な響きがありますよね。 でも実際にやってみると、「瞑想しても雑念が止まらない…」「感じ方が分からない」「特別な才能がいる…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「波動が高い人は幸運を引き寄せる」 「波動が下がると不運が続く」 スピリチュアルの世界でよく耳にする“波動”という言葉。 あなたも一度は聞いたことがあるのではないでしょうか…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「スピリチュアルを学んでいるのに現実が好転しない」 「色々試してきたけれど、結局何も変わらない」 「心からの幸せを感じられない」 ・・・そんな満たされない思いに落胆していま…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「チャクラが開くってどういうこと？」 言葉は知っていても、具体的な意味や実際の感覚を理解している人は多くありません。 最近なんとなく心がモヤモヤしたり、体が重く感じたり、逆…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 「最近、なんだか体も心も疲れが溜まってるなぁ…。」そんなふうに感じること、ありませんか？ 特に、忙しい毎日を過ごしていると、気持ちが落ち込みやすくなることも。 そんなときこ…

こんにちは。 自分軸カウンセラー　よしみです。 最近、「マインドフルネス」という言葉をよく耳にしませんか？ 本屋さんやネットの記事、テレビ番組でも取り上げられることが多く、なんだか注目を浴びている印象ですよね。 でも、「…