こんにちは。
自分軸カウンセラー よしみです。
「引き寄せの法則や願望実現の方法を色々試してみたけれど、なかなか結果が出ない…。」
「頑張っているのにプレッシャーや焦りばかり感じてしまう…。」
こんな風に感じているあなたに、朗報です！
実は、複雑な方法や膨大な努力を必要とせず、たった3つの簡単な手順で願いを叶える方法があるんです。
その方法とは、「潜在意識に丸投げする」という方法です。
そこで今回は、潜在意識の力を最大限に活用して、楽に願望を実現するための「潜在意識に丸投げ」する方法について、そして具体的な３つの手順を詳しく解説します。
読むだけで心が軽くなる、そしてすぐに実践できる方法をぜひご覧ください。
Contents
引き寄せの法則に疲れたあなたへ
引き寄せの法則や願望実現の方法を試してみたけれど、なかなか結果が出ない。
その上、毎日の実践や自分を変えるための努力に疲れてしまってはいませんか？
最初は「よし！」と意気込んで始めた「夢ノート」や「ビジョンボード」。
自分をポジティブな状態に奮い立たせなきゃと唱え続けるアファメーション。
でも、やってもやっても結果が出ない。
すると、イケないと分かってはいても、自己嫌悪やネガティブな気持ちや焦りがどんどん大きくなってしまいますよね。
すると、さらに私たちは、成功や幸せを引き寄せるために、もっと何か特別なことをしなければならないと信じ、また別の方法へと走ります。
こんな「叶わない負のループ」から抜け出したいですよね。
そこでこれからお話しする「潜在意識に丸投げ」という方法は、そんなあなたのための最終兵器となるはずです。
これさえ知っていれば、もう複雑なことを考えたり実践しなくても大丈夫。
簡単に、そして楽に願いを叶える、引き寄せの法則の真髄ともいえる方法だからです。
この「潜在意識に丸投げ」という方法は、無意識の力を活用して願望を実現するものです。
具体的には、あなたが意図することを潜在意識に委ね、その力を最大限に引き出していくというものです。
「〇〇しなきゃいけない」という意識的な努力を手放し、リラックスして結果を待つことで、予想を超えた結果が現れてくるはずです。
さあ、「潜在意識に丸投げ」とは具体的にどういうことなのか、そしてその方法のメリットについて、一緒に見ていきましょう。
潜在意識に丸投げするとは？
「潜在意識に丸投げする」という方法に興味を持ったけれど、具体的に何をどうすれば良いのかまだピンとこないかもしれませんね。
この章では、潜在意識に丸投げするとはどういうことなのか、その仕組みやメリットについて詳しく解説しておきましょう。
潜在意識が願いを叶える自動機能
潜在意識には、私たちの願いや目標を自動的に実現に導く強力な機能があります。
潜在意識は、意識的な努力なしに、望む方向に向かって行動を誘導する力を持っています。
例えば、「これを手に入れたい」という強い願望を持っていると、その願望が潜在意識（Ras)にインプットされ、潜在意識が自動的に望むモノが手に入る方向へと誘導してくれるのです。
望むモノが手に入る情報をたまたま目や耳にしたり、新しいアイデアが突然浮かんだり、直感的に正しい選択ができたりするのも、潜在意識がもうすでに望む方向へと働き始めている証拠です。
潜在意識の自動機能は、常に最適な道筋を見つけ出すために、24時間365日アンテナを貼り続け働きます。
これにより、夢や望みのことを忘れていても、特に願望実現のために何もしていなくても、潜在意識は見えないところで目標達成に向けて動き続けてくれるのです。
このような潜在意識の自動機能を活用した方法が、「潜在意識に丸投げ」という方法なのです。
潜在意識に丸投げするメリット
潜在意識に丸投げすることで得られるメリットは数多くあります。
まず、ストレスが軽減されることが挙げられます。
これまで自分でアレコレと策を練ったり、叶えるための努力をしていたことから解放され、上手くいくかどうかの不安も減るため、心身共に楽になります。
また、潜在意識に委ねることで、自然とポジティブな思考が増えます。
なぜなら、意識的に努力しなくても、潜在意識が自動的に上手くいく方向へと導いてくれる成功体験が出来るからです。
「あ～、丸投げしておくだけで、全て本当に上手くいくのだ」という体験によって、ポジティブな状態で居ることが当たり前になるのです。
ポジティブな状態が当たり前になると、当然、引き寄せの法則の力はさらに増し、日常生活全体がスムーズに上手く進むようになりますよね。
大抵の人は、叶うまでの途中で、「こうでなきゃならない」「もっと頑張らなきゃいけない」という自分の勝手な思考や感情を挟むから、逆に潜在意識の自動機能を妨げ、上手くいく流れを堰（せ）き止めてしまいます。
そんな肩に力の入った生き方ではなく、「どうせ上手くいくから」という気楽さこそが、
良い引き寄せ効果をもたらします。
さらに、潜在意識の力を借りることで、意識的に考えずに直感を信じることができるようになります。
自動機能によって潜在意識から送られてくる直感的な選択や決断が増えることで、結果的に成功や願望実現が早まることが期待できます。
自分の思考や感情に振り回されると、逆に選択を誤り、願望実現を遠ざけてしまうことになります。
「丸投げ」の楽チン方法と意味
じゃあ、「潜在意識に丸投げする」とは、具体的にはどういうことなのでしょうか？
それは、願望や目標を設定した後、その実現を潜在意識に完全に委ねるということです。
お任せしてしまうということなのです。
ここで重要なのは、「意図する」「お任せする」「受け取る」というたった3つのステップです。
まず、「意図する」こと。
これは、自分の願望や目標を明確にし、それを潜在意識にインプットする作業です。
次に、「お任せする」。
これは、その願望を潜在意識の自動機能に委ね、自分の思考や感情を差し挟まないということです。
そして最後に「受け取る」。
これは、潜在意識がもたらす直感や閃き、現状をそのまま受け入れるということです。
この方法を実践することで、あなたの願望は潜在意識によって自動的に実現に向かって動き出します。
まるで、車の自動運転のようなものですね。
大切なのは、意図することがそうなることを信じ、リラックスしてその時が来ることを待つことです。
洗濯機のスイッチを入れて、終了音が鳴るのを、好きな本でも読みながら待つようなものです。
このように潜在意識に全てを委ねることで、あなたはより楽チンに、そして自然に当たり前のように願望を実現できるようになるでしょう。
潜在意識に丸投げ！究極の引き寄せ・願望実現の手順
潜在意識に丸投げすることのメリットや意味・方法を理解したところで、次は具体的な実践手順についてお話しします。
ここでは、誰でも簡単に実践できる3つの手順をご紹介します。
この手順を踏むことで、潜在意識の力を最大限に引き出し、願望実現をスムーズに進めることができます。
さあ、一緒にその手順を見ていきましょう。
手順１）意図する
最初の手順１は、意図することです。
あなたの夢や願望を明確にすることです。
これは、潜在意識に対して明確な指示を送るために非常に重要なステップです。
具体的には、自分が本当に純粋に望んでいることを明確にし、それを心の中でしっかりと描きます。
例えば、「幸せな家庭を築きたい」や「理想的な仕事に就きたい」といった願望がある場合、それを具体的にイメージします。
イメージする際には、何をどうやって叶えるといった手段や策を考えるのではなく、すでに叶っている情景や感情だけをできるだけ詳細にリアルに感じることが大切です。
視覚だけでなく、感情や音、匂いなども含めて五感をフル活用してイメージしましょう。
また、ポジティブな感覚でいることもポイントです。
万が一のリスクや不安、あり得ないだろうといったネガティブな思考を差しはさまず、ただただ純粋に叶っている情景を楽しみながら思い描くことで、潜在意識に対して明確な指示が送られ、その願望が実現するプロセスが始まります。
手順２）お任せする
手順２は、全てを潜在意識にお任せすることです。
これは、執着や意識的なコントロールを手放し、潜在意識にすべてを委ねることを意味します。
このステップでは、「潜在意識が、どうせ全て上手くやってくれるから」と、楽観的にリラックスしていることが大切です。
お任せするためには、「自分を信じること」と思いがちですが、自分を信じるというより、自分より遥かに上回る大いなる力に身を委ねている感じが正しい感覚かもしれません。
だって、自分を信じるって、簡単なようで結構難しいからです。
なので、自分と言うよりも、自分の潜在意識が最善の結果を引き寄せる力を持っていると信じることで、リラックスして任せることができます。
もし、途中で不安や疑念が湧いてきた場合は、「潜在意識がすべて上手くやってくれているから」と自分を安心させてあげましょう。
また、意識的に結果を追い求めるのをやめることも重要です。
なぜなら、焦りや「こうでなきゃならない」という思いは、予想を超える素晴らしい結果を狭めてしまい、潜在意識の力を邪魔する事になるからです。
ですから、結果の全てを潜在意識に委ね、自分のやる仕事は、いかにして自分をポジティブでリラックス状態にしてあげられるかということに集中し、目の前のことを楽しみながら待つよう心掛けましょう。
どうやって叶うかを知る必要はないってことです。
手順３）受け取る
最後の手順３は、受け取るということです。
これは単に良い結果を受け取るということだけでなく、結果に至るまでの良きも悪きも全てを受け取るということです。
一見自分にとって好ましくない情報や現実が起こったとしても、それを「上手くいかない結果」とジャッジしないことです。
さらにその先にある良い結果に至るまでには、途中経過の全てを受け取る必要があります。
願望が叶うまでの期間、潜在意識はあらゆる閃きや直感、時に現実をもたらしてきます。
それらは全て、望みを叶えるために必要な情報・過程なのです。
なのに、それを面倒臭がったり無視していると、さらにその先にやってくるチャンスをどんどん逃すことになります。
なので、一見「本当に？」と思うことでも、閃いたからにはそれを素直に受け取る。
そして実行する。
一見良くないように思えることでも、良い悪いに囚われずありのままを受け止める。
これが大事です。
願望によっては、実現までに一直線ではなく時間が掛かることもあります。
しかし、焦らずに待つことで、潜在意識の力を最大限に引き出すことができます。
日常生活の中で、何かしらの変化が起こったときには、「これは潜在意識からの上手く進んでいる何らかのサインだ」と受け止めましょう。
全ての物事には裏と表があって成り立っていますので、一面だけを見て偏った思考や感情に囚われず、全てを引き受けるくらいの覚悟でいれば、スルリと願望は叶います。
「さあ、なんでも来い！」くらいなオープンな気持ちで、日々の中でチャンスやサインに気づくことが大切です。
また、受け取る際には、感謝の気持ちが大切です。
良い兆候があった時、自分の努力だけではなく、周りの人や環境にも感謝することが重要です。
悪い兆候があった時、何か自分に軌道修正する必要がある気付きをもたらしてくれたことに感謝して受け取りましょう。
感謝の気持ちは、さらにポジティブなエネルギー放出し、引き寄せや願望実現を加速させます。
よくある質問と誤解を解消
「潜在意識に丸投げする」という方法について理解が深まったところで、次に気になるのは様々な疑問や不安かもしれません。
最後の章では、よくある質問や不安・誤解を解消するための答えをご用意しておきましょう。
この事によって、さらに安心して実践していただけることでしょう。
すぐに結果は出るか？
「潜在意識に丸投げしたら、すぐに結果が出るの？」という疑問を持つ方は多いでしょう。
正直に言うと、結果が出るまでの時間は人それぞれです。
潜在意識の働きは非常に強力ですが、それが現実化するタイミングは個々の状況や環境によります。
それをアレコレと思い悩むよりも、重要なのは、いかに焦らずにリラックスして待つかということです。
すぐに結果が出ないからといって、上手くいっていないわけではありません。
潜在意識が最適なタイミングで最良の結果をもたらしてくれると信じて、心穏やかに過ごすことが大切です。
また、小さな変化や進展に気づくこともポイントです。
大きな成果だけを求めるのではなく、日常の中で少しずつ現れるポジティブな変化を積極的に見つけ喜びましょう。
加えて、感謝も！
そうすることで、潜在意識の力や引き寄せの力をより後押しすることが出来ます。
ネガティブが湧いてきた時の対処法
潜在意識に丸投げした後も、ネガティブな感情や思考が湧いてくることがあります。
そんな時は、どのように対処すれば良いのでしょうか？
まず、ネガティブな感情を無理に抑え込もうとしないことが重要です。
感情は自然なものであり、抑圧すると逆効果になることがあります。
代わりに、その感情を良い悪い関係なくありのまま一度受け入れて、「今、自分はこう感じているんだな」と認識しましょう。
次に、「じゃあ、どうなると最高なの？」と、再度、手順１でやった意図を思い起こしましょう。
ネガティブな自分を責めたり、ネガティブの深掘りをしていると、せっかくの意図をキャンセルすることになりかねません。
なので、ありのままのネガティブな感情を受け止めたら、「じゃあ、どうなると最高なの？」と意識の向きを変えましょう。
あるいは、「全ては上手くいっている」「潜在意識が最善の結果をもたらしてくれるのを待つんだったわ」といった肯定的な言葉を繰り返し唱えることで、ネガティブな思考を和らげましょう。
さらに、リラックスするための方法として、深呼吸や瞑想もおすすめです。
これらの方法を取り入れることで、余計な思考を遮断することができます。
潜在意識の願望実現を邪魔せず、再び心穏やかな状態に戻ることができます。
人間である以上、ネガティブな感情が湧いてくること自体は避けられないものです。
なので、そのことに対して悲観するのではなく、一旦受け入れる。
そして、和らげる。
このように対処法を知っていれば、安心して潜在意識に再び委ねることができるでしょう。
あなたが良い気分でいること以上に大切なことはないですから。
それが一番、潜在意識が伸び伸びと願望実現のために働ける活力になります。
まとめ
今回は、引き寄せの法則や願望実現の実践に心が疲れてしまったあなたへ・・・
たった3つの手順を実践することで、潜在意識の力を活用し、楽に願望を実現することができる「潜在意識に丸投げ」する方法について、その仕組みやメリットを含めお伝えしました。
お伝えした通り、引き寄せや願望実現の仕組みは、至ってシンプルなんです。
「お願い」して「お任せ」して「受け取る」
たったこれだけなんです。
まるで、喫茶店でコーヒーを注文して運ばれてきて飲むということと変わりがないんです。
イチイチ、コーヒーが本当に運ばれてくるかどうかなんて心配しませんよね。
それを思考が邪魔をした時、紅茶やコーラーなど、間違ったモノが運ばれてくるんです。
あるいは、うまくオーダーが通っていなかったりするわけです。
このシンプルな仕組みを腑に落とせれば、さあ、どんどん、望みを潜在意識に丸投げして楽チンに叶えていきましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございます💖
